6月21日父の日に【名人の干物　晩酌セット】いかがでしょうか？
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干物市場ドットコム　齋藤です。
いつもありがとうございます。


先日、連子鯛を　お作法通りに食べてみました。
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食事の作法は　戦国時代　に作られ、その作法に禅宗の影響も受けている。と聞いた事があります。
なので、【お作法通りに食べる。】には【心を落ち着かせる効果】があるそうです。


ところで、お寺で、座禅をやった事あります？


ワタクシ、普段はただの太ったオッサンですが、
たまに「意識高い系 女子」の様な事がしたくなります。



ええ。
京都や奈良に行った時や、
地元にも座禅をさせてもらえるお寺があるので行きます。


どこのお寺でもほぼ同じを言われます。



【ただ、ただ呼吸しなさい。】と、、、、




現代は情報化社会。
→莫大な情報が流れている

→しかし、情報が多すぎて、頭と心が休まるヒマが無い。

→情報を「呼吸」だけにする。

→心が落ち着き、頭がすっきりする。



だそうです。


さすが坊さん。良いことを言います。





ですが、定期的に座禅だけしに、お寺に行くのもめんどくさいので、

月に何度か　お作法通り食べる事を意識的にやってます。

【ただ、ただ食べる。】です。

ええ。お作法通りに食べると、実際、気持ちが落ち着くきます。


そして、この鯛はお酒に合います。

ええ。緊張と緩和です。


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父の日ギフト・2100円から用意してます。
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追伸：
ある寺のお坊さんが教えてくれました。

　『皆さん。座禅１日１０分でもやっていると違いますよ。』と、、、、

　　『ワタシはお坊さんなので、何十年も座禅をしていますが、
　　　　　　　座禅を何十年もやっているとどうなると思います？　』

　　『悩みが無くなる？　悟りが開ける？　不思議な力が身につく？』

　　『いいえ。』
　　『ただ、呼吸が上手になるだけです。』

だそうです。

なんか、凄い言葉だと思いません？

有名な空手の名人が
最後の最後まで「拳の握り方が分からない。」と悩み続けたのと、
同じような境地なんでしょうね。


====山陰の旬通信=（２０１５年６月１４日）=======