連子鯛の一夜干しで【鯛の酒蒸し】を電子レンジで作る 2021/6/25 連子鯛, 電子レンジで調理 干物+電子レンジなので、20分以内に完成するスピードレシピです。 凍ったままの連子鯛(200g)にお酒を入れて500Wのレンジで8分間チン...