タグ: 焼き器

  • 失敗しない みりん干しの焼き方-魚焼き器(ロースター)編

    失敗しない みりん干しの焼き方-魚焼き器(ロースター)編

    みりん干しの焼き方

    みりん干しの焼き方(グリル編)
    みりん干しの焼き方(グリル編)2
    はこちら

    みりん干しの焼き方

    今回は、良くある
    ・火力の調整ができない

    ・両面焼きしかできない タイプの

    ロースターを使ってみました。

    [ad#co-1]

    フライパンで焼く

    ポイント1.片面ずつ焼く

    多くのロースターが【両面焼き】です。
    そのまま焼くと、皮が黒こげになります。

    最初は皮面にアルミホイルを敷いて皮を焼かないようにして、最後にサッと焼くのがポイントです。

    みりん干しの焼き方

    大きくクシャっとしてやる事で、皮に面ではなく、点で接します。結果、皮がくっつきにくくなります。

    フライパンで焼く

    ポイント2.常温にしておく

    「火が通る」を別の言い方をするなら、
    魚が60℃以上(タンパク質が変化し始める温度)
    になった状態です。
    冷蔵庫から取り出した直後の魚は2℃~5℃。
    それが事前に10℃~15℃なっていると、
    短時間で火が通り、ジューシーに仕上がります。
    簡単で単純ですが、効果があります。

    これで、焼く前の下準備が終わりました。

    みりん干しの焼き方

    焼く30分前には出して、常温に近づけておいて下さい。

    みりん干しの焼き方

    少し、折り返して、腹の薄い部分にもアルミをかけてやると、キレイに仕上がります。

    フライパンで焼く

    焼き時間は全体でいつもの1.1倍~1.2倍くらいで考えてください。

    まずは、身の面から焼きます。

    身の面は普段焼いている時間と同じくらいでOKです。

    身の面が焼けたら、ホイルをとって、皮を焼いてください。

    おいしそうな焦げ目が付けば火を止めてください。

    ※身の面に火が通っているから皮面は焼かなくても良いのでは? と、思いがちですが、皮面を焼かないと、臭みが残ります。

    みりん干しの焼き方

    表から白い水が浮き出して→その水が乾燥し→焦げ目が付く位がひっくり返すポイントです。

    みりん干しの焼き方

    みりん干しの焼き方

    何度か焼いている内に常温に出しておく時間、焼き時間が分かってきます。全ての条件が揃えば、中がしっとりとした焼き上がりになります。


    [ad#co-1]


    さばみりんの入ったセットはコチラ


     

    焼き方をもっと調べる
    グリルでの焼き方をもっと見る