さばの一夜干しで作る【油淋鶏】のレシピ


-広告-



材料

開きサバの一夜干し・・・・半身
● にんにくチューブ ・・・1cm
●片栗粉・・・・適量
●油・・・・約大さじ2

○タレの材料
・しょうゆ・・・・大さじ3
・砂糖・・・・大さじ2.5
・お酢・・・・大さじ1
・白ネギ(小口切り)・・適量



サバは半身にして更に食べやすい大きさに切ります。




ボールに片栗粉・油・にんにくを入れ、さばになじませ、焼きます。

焼けたら、皿に盛ります。


最後にタレをフライパンで少し煮詰めて、回しかければ完成です。

-広告-



hr />

サバの開きの入ったセットはコチラ



干物以外のレシピをもっと見る

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です