のどぐろの干物をオリーブオイルをひいたフライパンで焼いてみました。 2016/9/3 のどぐろ, フライパンの焼き方 １．解凍してから焼いて下さい。凍ったままでも良いですが、解凍した方が簡単に焼けます。 ２．火力はやや強めで、ホット...
