月: 2023年11月

  • スルメイカの一夜干しで作る 和風スパゲティ

    スルメイカの一夜干しで作る 和風スパゲティ

    完成品


    材料(1人分)
    ●真いか(スルメイカ):(半分・約80g)
    ●スパゲティ 100g
    ●お湯 (茹で用)1000ml
    ●塩 (茹で用)小さじ2
    ●小松菜 20g
    ●玉ねぎ 30g
    ●白ワイン 大さじ2(日本酒でも可)
    ●オリーブオイル小さじ1
    ●塩 少々
    ●こしょう 少々
    ●しょうゆ 小さじ1

    (A)ブイヨン
    ○ 洋風スープの素(固形) 1個
    ○ 水 1と3/4カップ
    材料


    作り方1.
    ・イカを1cmに切り、こしょうで下味をつけます。
    ・小松菜は3cm長さに切り、玉ねぎは薄切りにします。
    下ごしらえ


    2.お湯が沸騰したら、塩とスパゲティを入れ、パッケージの表記通りに茹でます。

    麺を茹でる
    ゆで上がり1分前に小松菜を入れ、一緒にゆでてざるにとります。
    小松菜を入れます


    3.オリーブオイルでイカ、玉ねぎを炒めます。

    イカ、玉ねぎを炒めます


     4.ワイン、ブイヨンを入れます。
    ワイン、ブイヨンを入れます


     
    5.最後にパスタを加えて塩、こしょう、しょうゆを入れてさっと煮て完成です。
    スパゲッティーを合わせます。


     
    完成品
    スパゲッティーのアップ
    見た目の通り、優しい味のスープパスタです。スープが身にしみます


     

    真いか 干物
    干物6種-B1 4980円

     

    白いか(ケンサキイカ)(単品)
    ほたるいか素干し

     

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