カテゴリー: レシピ

干物の焼き方・食べ方・干物を使った料理のまとめ

  • 干物の焼きの根本的な疑問を晴らしたい。

    干物の焼きの根本的な疑問を晴らしたい。

    根本的な疑問:干物はどちらから焼くべきか? と、 なぜ、火で焼かないといけないか? を実験してみました。

    アジの焼き方

     

    問題1:どちらから先に焼くか?

    美味しく焼くコツとして、「どちらから焼くか?」がとても重要です。

    一般的に、「海(魚)は身から。川(魚)は皮から。」と言われますが、本当なのか?
    1.皮から先に焼く
    2.身から先に焼く

    同時に焼いて実験してみました。

    アジの焼き方

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    アジの焼き方←皮を先に焼いた時

     

    アジの焼き方←身から先に焼いた時

    答え1:はやり「身が先。」

    試しに開きアジを皮の面から焼くと、皮面の水分が抜けて身の面が割れて食感が悪くなり、味も塩味が立って「固い感じ」がします。

    やはり【干物は身から焼く】が正解『海は身』です。


    問題2:なぜ、干物は火で焼かないといけないのか?

    「魚が焼けた」を別の言い方にすると、「魚の芯の部分が100℃になった瞬間」なワケです。

    では、「100℃を超える事」=「魚が焼けた」なら、ガスや火を使わなくても良いのではないか?

    と言うことで、

    湯せんしてみました。

    AJI_BOIL_1

    水が入らないように、わざわざ2重に真空パックにして、、、


    AJI_BOIL_2

    湯せんする事、5分、、、


    AJI_BOIL_4

    ゆであがりました。


    AJI_BOIL_5

    真っ白。

    美味くなさそうです。


    AJI_BOIL_6

    身は柔らかく、箸を入れるとホロッと取れます。
    食感も口の中でほどけるように柔らかい。
    そして、生臭いです。

    袋から出した時から、生臭い臭いでしたが、やはり食べても生臭いです。

    柔らかいと書きましたが、気持ち悪い柔らかさです。
    見た目→× 香り→× 食感→× 味→× すべてダメですね。


    AJI_BOIL_8

    一応、食べ比べのために、ガスで焼いたモノも用意してました。


    AJI_BOIL_9

    少し焦げて、美しい。そして、美味しそうな臭い。


    AJI_BOIL_A

    キチンと身が締まって。

    美味いです!!


    答え2:はやり火で焼かないとダメ。 


    結論:

    ●やはり干物は火で焼かなくてはいけない。
    ・焼くことにより、余計な水分が抜ける。(身が締まり、臭みが抜ける。)
    ・焼くことにより、表面に程よい焦げができて、臭みが抜ける。
    ●焼くときは身から焼く

    以上 です。


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  • めかぶとがごめ昆布のヌルヌルお吸い物

    めかぶとがごめ昆布のヌルヌルお吸い物

    めかぶとがごめ昆布のお吸い物

    めかぶとがごめ昆布のお吸い物_めかぶはある程度小さくして、お椀に入れます。

    めかぶはある程度小さくして、お椀に入れます。

    めかぶとがごめ昆布のお吸い物_がごめ昆布もこんな感じで入れます。

    がごめ昆布もこんな感じで入れます。

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    めかぶとがごめ昆布のお吸い物_りりだしを小さじ半分入れます。

    【ふりだし】か【顆粒状だし】を少々入れます。
    ※モチロン、塩やだし醤油で味付けしても美味しいです。

    めかぶとがごめ昆布のお吸い物_お湯を入れて、約一分置いたら完成です!

    お湯を入れて、約一分置いたら完成です!

    めかぶとがごめ昆布のお吸い物

    このヌルヌル・ねばねばが身体に良さそうです。
    温かいシンプルでさわやかな味が身体の芯に染み渡ります。

    めかぶとがごめ昆布のお吸い物_お味噌汁

    できあがっているお味噌汁にめかぶを一つ。

    めかぶとがごめ昆布のお吸い物_お味噌汁完成

    1分後に色も鮮やかになり完成です。

     

    日清どん兵衛

    日清 どん兵衛。

    磯の香りも加わって。うどんにも合います。

    磯の香りとぬめりが加わります。


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  • 鯛飯の作り方(連子鯛の開き編)

    鯛飯の作り方(連子鯛の開き編)

    れんこ鯛で鯛飯を作ってみました。
    あくまで我流なので、参考までに、、、、

    鯛飯_軽く焼きます。

    皮に小さいウロコが付いているかも知れないので、まずは「ウロコ取り」の意味で軽く焼きます。

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    鯛飯_土鍋に入れます。

    米:2合

    水:2合
    塩:小さじ2杯
    酒:大さじ2杯
    薄口醤油:少々

    を入れ、30分置きます。

    強火で5分。 吹いたら弱火で15分。20分蒸らします。

    今回は、約200gの連子鯛を使い2合のご飯を炊きました。
    ご飯の目安は鯛100gに対し、1合ぐらいが良いと思います。

    鯛飯_炊きあがり

    炊きあがりました! 鯛のダシがご飯に出てほんのり黄色いです。

    鯛飯_骨をとります。

    骨を取り除いて、、、、

    鯛飯_混ぜれば完成です。

    混ぜれば完成です。

    鯛飯_ぜひ一度お試し下さい。

    鯛飯って作ってみると意外に簡単で、予想以上に美味しいです。
    ぜひ一度、お試し下さい。


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  • 連子鯛を2回楽しむ

    連子鯛を2回楽しむ

    IMG_1758●

     

     

    連子鯛を日本酒で ちびりちびり とやりながら、、、一通り楽しんだら、、
    IMG_2390
    残った骨・頭をを鍋に入れ火にかけ、沸騰→弱火にして約5分。
    お茶漬けご飯にかけて鯛茶漬けでシメる。と、、、
    ※鯛の刺身が無いのでなんちゃって鯛茶漬けですが、まあ一通り楽しんだ後のオマケとしては十分な味だと思います。
     

     

     


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  • やってみたら美味しかった!ハタハタの一夜干しの天ぷら。

    やってみたら美味しかった!ハタハタの一夜干しの天ぷら。

    20160704-1

     ハタハタの一夜干しです。解凍しておきます。

    20160704-1-2

     胸びれをちょいと持ち上げて、、、

    20160704-1-3

    頭を切ります。

    20160704-1-4

    こんな感じです。

    4902110340501

    あとは天ぷら粉のパッケージに書いてあるとおりに 天ぷら粉を水で溶かします。
    ちなみに、3匹だけなので、水40mm 天ぷら粉 20g(少し薄めの衣です。)で作りました。

    20160704-1-5

     180℃で約3分 揚げます。
    ハタハタを入れたら、すぐに残った衣を少したらしてやります。
    ※お総菜屋さんが天ぷらを大きく見せるためのアレです。
    20160704-1-6
     できました!

    20160704-1-8

    衣がザクザクで、味が濃く、ビールに合います。
    天ぷらと言うよりは、 外国で食べる フィッシュ&チップス のフィッシュの様な感じでクリスピーな食感です。

    20160704-1-7

    衣が薄いバージョンも、外はパリッとして、味が濃いので、これもビールに合います。

     

    最近ではスーパーさんでもハタハタを見かける様になりましたので、ゼヒ、トライしてみて下さい。
    ※なるべく太った身の厚いハタハタを使うと美味しく仕上がります。

     

    20160704-img_3232
    ちなみに、天ぷら粉をつけて揚げたので「天ぷら」ですが、味は「和」ではなく「洋」だと思います。
    なので、そばやうどんには合いません。ご注意下さい。
     

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  • さば開きの干物の焼き方-グリル編

    さば開きの干物の焼き方-グリル編

    さばの開きを焼いてみました

    サバの開きは大きいので、「どうやって焼くの?」と言われますが、普通に焼いて下さい。

    我が家のIHグリルでは 12分で焼けます。

    干物の焼き時間は重さではなく、干し加減で大きく変わります。
    しっかり水分が約70%になるまで干してあるので焼き時間は短いです。

    さばの開きを焼いてみる-1
    開きサバ(300g)です。

    さばの開きを焼いてみる-2
    でかいです。グリルギリギリの大きさです。
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    さばの開きを焼いてみる-3

    約12分でこんな感じです。美味しそうに焼けました。

    さばの開きを焼いてみる-4
    皮面もこんな感じです。
    目の感じで判断すると、ノドグロのような脂の多い魚なら、もうちょっと焼いても良い感じですが、
    開きサバならコレでちょうど良い感じです。

    さばの開きを焼いてみる-5

    では試食です。
    私のオススメは 1枚で 2回楽しむ食べ方です。

    さばの開きを焼いてみる-6
    1回目

    サバの開きは 塩加減がちょうど良く 優しい味なので まずは そのまま食べます。

    干物なので、塩さばと比べて食感が良いです。適度な歯ごたえをもった、小気味よい食感です。

    さばの開きを焼いてみる-8 たれ

    2回目
    ショウガを入れた だし醤油(めんつゆに使う甘い醤油です。)に、それにつけて食べます。
    ※チューブの「おろし生姜」でも良いですし、お寿司に付いてくる「ガリ」でも良いです。

    さばの開きを焼いてみる-7
    1尾が、約300gもあるので、お一人なら半分で十分だと思います。
    残り半分は冷凍庫にしまって、またお好きな時に食べるのがオススメです。


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  • 【実験】他店ののどぐろ(あかむつ)を七輪で焼いてみました。

    【実験】他店ののどぐろ(あかむつ)を七輪で焼いてみました。

    ノドグロ(アカムツ)の干物を七輪で焼いてみる

    他店ののどぐろの干物をインターネットで買ってみました。

    ノドグロ(アカムツ)の干物を七輪で焼いてみる

    炭はいつも通りこんな感じ。

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    干物焼きの基本通り、
    ・解凍して、
    ・身の面から先に焼きはじめます。

     

     

    ノドグロ(アカムツ)の干物を七輪で焼いてみる

    約6分後、ひっくり返しました。

    今までの経験ですと、このサイズの干物は、約4分焼けばひっくり返す感じですが、かなり時間がかかりました。
    身の膨らみも少ないです。

    ノドグロ(アカムツ)の干物を七輪で焼いてみる

    ノドグロ(アカムツ)の干物を七輪で焼いてみる

    試食してみると、のどぐろ独特の身の膨らみ、脂の甘さがありません。

    炭火独自のパリッとした歯ごたえもありません。

     

    さて、今回の結論です。

    【本当に上等な干物と言うのは焼き上がりのタイミングを干物自体が教えてくれます。】は本当でした。

     

    手前ミソですが、ホントに脂がのった当店ののどぐろはこんな感じで焼けます。→のどぐろ(あかむつ)の干物を七輪で焼く


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  • 大根おろしの代わりを考える-2

    大根おろしの代わりを考える-2

    焼き魚の名脇役と言えば大根おろし。

    おいしいけど、摺りおろすのが めんどくさい。

    どうすれば楽チンで美味しく食べられるのか?

    「大根おろしの代わりになるモノ」をイロイロ試しました。

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    前回の実験様子はこちら。
    https://himono1ba.com/wp/?p=1159

    干物と野菜

    もう一回やりました。

     

    ●キャベツ

    干物と野菜

    まあ、やはり試したくなりますよね。冷蔵庫の中に必ずあるし、、、、

    あらためて、キャベツ優しい~。って感じですね。

    干物の味はジャマはしないけど相乗効果がすくない。でも、あったら女子力が高くてイイ感じですね。

    ●ネギ(白髪ネギ風 と 一口サイズテキトウ切り)

    干物と野菜

    〇改めて食べてみると、ネギって 味 強いですね。

    写真の用に魚と一緒に食べると、魚の良さが全部消されます。

    魚を食べている途中の「箸休め」か「直し」にいいです。特に 一口サイズテキトウ切りがお寿司の「ガリ」みたいでイイですね。

     

    ●大根おろし(冷凍)

    干物と野菜

    干物と野菜

    〇ご存じの方も多いと思いますが、大根おろしは冷凍が効きます。

    製氷トレーで作ると一回分がカンタンに作れます。

    「カンタンに大根おろしを食べたい!」にはコレが近いです。

    が!しかし!!

    どうしても辛みが抜けますし、解凍すると水がたくさん出て、中途半端な味になります。

    しかも、おろしたてを保管しないと「水分の無い、味の無い冷たいおから」みたいで美味しくありません。

    悪くないですし、冷凍庫にあるとうれしいかも知れません。

    でも、野菜は生で食べるのが一番だなぁ~と言う思いが頭から離れませんし、製氷トレーで作った形がワカイクなく、女子力低めです。

    ———————–

    結果、(酔っ払っていて、大根おろしを作るのがめんどくさい時に)「大根おろしの代わりになるモノ」
    としては、

    1位 貝割れ大根
    エテガレイと焼酎

    2位 冷凍した大根おろし
    冷凍大根おろし

    3位 タマネギ
    エテガレイと焼酎

    が美味しいと思いました。

    これから家で年末年始家でお酒を飲む機会が増えると思います。
    ぜひお試し下さい。


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  • 大根おろしの代わりを考える-1

    大根おろしの代わりを考える-1

    焼き魚の名脇役と言えば大根おろし。

    コレさえ有れば、味に変化が出て干物がさらに楽しめます。

    しかし、大根を切って、皮をむいて、黙々と大根おろしで摺りおろす、、、、

    結構時間がかかるので、お酒を飲んでいる時は「まいっか。」と諦めがちです。

    エテガレイと焼酎

     

    なにか、大根おろしの代わりになるモノ無いだろうか?

    イロイロ試して見ました。

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    まずは、

    ●かいわれ大根

    コレが一番オススメです。

    辛みもあって魚の甘みに合います。

    かいわれ大根は安いので、いつでも冷蔵庫にあってもいいですよね。

    エテガレイと焼酎

     

    ●タマネギ

    太めに切ると辛さの中に甘みがあって、食感もイイです。

    もちろん、薄くスライスしたのもイイです。

    エテガレイと焼酎

     

    ●野菜スティック その1

    大根をスティックにしました。

    悪くは無いです。
    でも、辛さが欲しいかな?エテガレイと焼酎

     

    イロイロ試して、「辛み」がポイントになるなぁ。と思い、ダメだと思いながら、一応チャレンジ。

    ●野菜スティック その2
    うん。ダメです。全然ダメです。

    ただただ ネギの味が強すぎてダメです。そもそも見た目が悪い。

    エテガレイと焼酎

    かじったらもしかしたら、魚の箸休めになるかも、、、、と思ったのですが、やっぱりダメですね。


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  • はじかみに変わる代役を探してみました。

    はじかみに変わる代役を探してみました。

     

    料理屋で焼き魚を注文すると、「はじかみ」がついてきます。

    はじかみ

    パセリと肩を並べる、食べてもらえないワキ役食品なのですが、ワタシは好きです。

    生姜の味が良い箸休めになります。

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    家でも「はじかみ」を楽しもう!と思ったのですが、売ってないんですね。

    都会のデパートなら売ってるかも知れませんが、ここは鳥取県だし、、、、

    ない物は、仕方ありません、、、

    サバみりんとご飯

    でも、代わりのモノを探せばイイじゃ無いか?!

    サバのみりん干しで【「はじかみ」の代わりを探そう!】を実験してみました。

     

    「はじかみ」は生姜を酢に漬けたモノなので、生姜ならイイはずです。

     

    ガリとサバみりん

    まずはお寿司の箸休め「ガリ」。

    う~ん。 甘酢が甘すぎて、口の中に甘さが残ります。ダメです。

     

     

    チューブの生姜とサバみりん

    次に、いつ使うか分からないけど、冷蔵庫においてある、チューブの「すり生姜」。

    まあ、想像通り、辛みが鮮烈でサバの甘さが消えすぎです。ダメです。

     

    紅ショウガとサバみりん

    次に牛丼の箸休め 「紅ショウガ」。

    コレは適度な辛さ・甘さなのです。コレ正解かもしれません。

    焼きそば以外の使い方見つけました!

     

    焼きそばのオマケでもらったのでしょうか?

    「冷蔵庫の卵入れる所」になぜか入っている 紅ショウガの袋、役に立つ時がきました!

     

    大根おろしとサバみりん

    ちなみに、用意した生姜が全部相性が悪かったらイヤなので、保険で大根おろしも用意してました。

    コレを言っては元も子もないのですが、

    サバのみりん干し+大根おろし。

    一番美味しい食べ方です。


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