

スルメイカの一夜干しを醤油だれで煮ます。
※フライパン1個でできるので便利なのですが、本当はグリルで焼いたモノをタレに絡める方が美味しいです。

材料: ●スルメイカの一夜干し  1枚(約170g)
【たれ】
・濃口醤油 大さじ0.5
・たまり醤油:大さじ0.5
・みりん・・・大さじ1
・酒・・・小さじ1
・すり生姜・・・小さじ1

作り方.
イカを食べやすい大きさに切ります。
【たれ】の材料ををボールで混ぜ合わせます。

フライパンにタレを入れて、煮立ったらイカを入れます。

イカは3分くらいしたら出します。(イカは火を入れすぎると硬くなります)。

タレを煮詰めて、イカにかけて完成です。


甘辛いタレが、イカの食感に良く合います。
真いか 干物![]()  | 
干物6種-B1 4980円![]()  | 
白いか(ケンサキイカ)(単品)![]()  | 
ほたるいか素干し![]()  | 
人気ののどぐろセット
のどぐろ詰合 5980円![]()  | 
のどぐろ大サイズ詰合 9900円![]()  | 





