スルメイカの一夜干しを醤油だれで煮ます。
※フライパン1個でできるので便利なのですが、本当はグリルで焼いたモノをタレに絡める方が美味しいです。
材料: ●スルメイカの一夜干し 1枚(約170g)
【たれ】
・濃口醤油 大さじ0.5
・たまり醤油:大さじ0.5
・みりん・・・大さじ1
・酒・・・小さじ1
・すり生姜・・・小さじ1
作り方.
イカを食べやすい大きさに切ります。
【たれ】の材料ををボールで混ぜ合わせます。
フライパンにタレを入れて、煮立ったらイカを入れます。
イカは3分くらいしたら出します。(イカは火を入れすぎると硬くなります)。
タレを煮詰めて、イカにかけて完成です。
甘辛いタレが、イカの食感に良く合います。
真いか 干物 |
干物6種-B1 4980円 |
白いか(ケンサキイカ)(単品) |
ほたるいか素干し |
人気ののどぐろセット
のどぐろ詰合 5980円 |
のどぐろ大サイズ詰合 9900円 |