塩もずくの食べ方。 塩抜きから→三杯酢の作り方まで

 

普段、もずくと言うと、カップに入っていて、開けてスルッと食べるイメージですが元来もずくってこうやって食べます。

今回は、山陰地方で取れる、とろろもずく(標準和名:クロモ)の塩抜きの方法をご紹介したいと思います。

カンタンにまとめると、

洗って(水に浸けて)、(お好みで)湯通しして、切って、三杯酢とあわせるだけです。

では、詳しく書いていきます。


塩抜きをしましょう。

もずくをザルで2~3回洗います。
※その際、水が茶色くなる事がありますが、健康に害はありませんので気にしないで下さい。

夏の新物はこれだけで塩が抜けますが、冬場に買われたもずくは塩がしっかり入ってますので、30分から1時間水にさらして塩抜きをして下さい。



この茶色くなる原因。 でも、私は気になる。という方へ。

 水を茶色くするモノは、海藻と一緒に暮らす、ごくごく小さい生き物だそうです。
生わかめを広げてみると、小さい点々がついている事がありますが、ソレです。
余談ですが、同じシーズンのもずくでも、茶色くなる場合とならない場合があります。
雨が降って、海が荒れた翌日にとった海藻は茶色くなりにくいそうです。
地元の漁師さんに聞くと、この小さい点々が波で流されるのでは?との事です。

お湯をかけるか?かけないか?

塩抜きしたお湯をかけると→色が鮮やかになり、磯臭さがなくなり、食感が良くなります。

ちなみにワタシは、とろろモズクだけは湯通しします。他の糸モズクや石もずくには湯通ししません。

しかし、とろろもずくは、磯の香りが特徴なので、お好きな方は「湯通しなし」でも良いと思います。



塩抜きが終わったら、水気を切って、食べやすい大きさに切ってやります。

実はこんなに長いんです。
切らないと 食べるのが とてもやっかいです。


分量はお好みですが、ご参考までにレシピです。

三倍酢

酢・・・・・・・・・・・大さじ3
しょうゆ・・・・・・・大さじ1
砂糖  ・・・・・・・・ 大さじ2
塩  ・・・・・・・・・・ 少々

※これに、だし汁 ・・ 大さじ2 を加えると、飲める位の上品な味になります。


三杯酢ともずくを合わせて一人分に取り分けて完成です。

写真で見て分かるとおり、ネバネバがスゴいです。
食感も今まで食べた事無いような小気味よい バリバリ・ゴリゴリの食感です。

昔、」コレにはまったお坊さんがいて、仕事にならないくらいハマって食べていた事から、別名 「ばーずごろし」(坊主ごろし)と言う名前が、ついています。

「食べ物で仕事をダメする。」そんな人はそもそもお坊さんになれないと思うので、作り話だと思いますが、山陰のとろろもずく美味しいです。

 

今年の新物はコチラからどうぞ。


青木商店 新物 とろろもずく


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いぎすの作り方

いぎす草です。

このままでは食べれませんので、

調理していきましょう!!

 

まずは、軽く水洗いをします。

綺麗な紫色になります。

いぎす30gに対し、400ccの水を加え、”ひたひた”にします。

そして、火をかけます。

 

沸騰したら、中火にしてさらに煮続けます。

 

固めの糊状になれば火を止め、

粗熱をとります。

※ちなみに、その時のいぎすはこんな感じ。

完全には溶けきってません。

粗熱が取れたら、冷蔵庫に入れて、

一晩冷やして、完成です。

 

一口サイズに切って、お召し上がり下さい。

胡麻、生姜、からし、わさび醤油、

白和え、酢味噌 がオススメです。

 

磯の香りがあるので、

サラダにしても美味しいです。

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山陰のお雑煮

今年の我が家のお雑煮です。

テレビなどで紹介される機会も多くなったので、ご存じの方も多いと思いますが、

この海苔は、十六島海苔(うっぷるいのり)と言って山陰では珍しくないお雑煮です。

江戸時代は『金』と同じ価値で取引をされていたそうで、今でも世界一高い海苔なんです。

とにかく海苔の香りが強いです。餅・だしじゃなく、海苔の香りを食べる感じです。

 

私はこのお雑煮でないと絶対ダメです。が、これは意見が分かれると思います。


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実は、山陰地方はお雑煮が大きく分けて4パターンあります。
甘いぜんざい・具少なめのすまし汁・具だくさんの関西風・かもじ海苔 この4つです。

山陰地方は東西に長く、江戸時代は、石見・出雲・伯耆・因幡 4つの国があり、それぞれお雑煮があるので、細かく分けると10種類はあると思います。

テレビでは十六島海苔のお雑煮を食べたレポーターが「磯の香りがスゴーい」と言ってますが、まあそこはテレビ。十六島海苔のお雑煮は好みがあると思います。

ウチの嫁さんの実家は兵庫県にも近い鳥取市(因幡・山陰地方の東端)出身なので、関西風のお雑煮です。
私は米子市(伯耆・山陰の真ん中)なので、かもじ海苔のお雑煮です。

ウチのお雑煮を食べた時、「海苔が強い」と言う率直なご意見を頂きました。
なので、ウチでは2種類のお雑煮を作って食べています。

天然めかぶで作る美味しいお吸い物

天然ワカメのめかぶを使ったお吸い物のご紹介です。
完成まで約1分。天然のヌルヌルが美味しいお吸い物です。

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材料


天然ワカメのめかぶ
・・・・1つ~2つ(お好みで、、、)
●塩・・・・一つまみ
●粉末ダシ・・・・一つまみ
●すり生姜・・・少々
●お湯・・・180cc

作り方1.
めかぶを気合いを入れてぐしゃっとします。

そのままだと、戻った時大きすぎますし、スジ(葉脈)が残って食べづらいです。

2.次に調味料

・粉末だし をひとつまみ(1g位)
・塩もひとつまみ(1g位)

を入れて、お湯180ccを入れます。

※粉末出しの箱には水600ccに対しダシ8gと書かれていますが、その分量で入れると、ダシが勝ちすぎた味になります。
塩はお好みでもっと多くても良いと思います。

磯の香りを楽しみたいので私はダシは少なめに入れてます。

3.

隠し味ですり生姜を少々(チューブで可) を入れても美味しいです。

4.

完成です。

開始から1分以内でできるのに、インスタントには出せない磯の香りが良いお吸い物です。

めかぶの食感があるので、満足度もあります。

是非お試し下さい。


 

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天然めかぶのネバネバ蕎麦の作り方。

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めかぶの魅力はそのネバネバした食感です。
そのネバネバが美味しいメニューです。簡単なのでオススメです。

まず めかぶを、、、

手の中で小さくして、葉脈の部分を取り除きます。

お湯で戻します。

約1分。色が鮮やかに戻りました。


水を切ります。

ゆでて、水で冷やした蕎麦です。

混ぜます。後でいっぺんに混ぜると混ざりにくいです。

山芋をおろします。

めんつゆをかければ完成です。

後は混ぜてネバネバにしてお召し上がり下さい。

 

そば以外でも、納豆+めかぶ+とろろを混ぜてご飯にかけるのもオススメです。

 


めかぶとがごめ昆布のヌルヌルお吸い物のレシピを見る。


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天然乾燥めかぶの戻し方

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めかぶの魅力はそのネバネバした食感です。
めかぶの戻し方をご説明申し上げます。

まず めかぶを、、、

手の中で小さくして、葉脈の部分を取り除きます。

できるだけ少ない量のお湯で戻します。

約1分。色が鮮やかに戻りました。


水を切ります。完成です。


特に書くまでも無いとは思いましたが、良く聞かれるのでアップいたしました。


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ハマグリの相方にはアジがオススメです!

先日、千葉の友人からハマグリを頂いたんです。

 

ハマグリだけでも美味しいのですが、開きアジを相方にしてやると、良いです。

少し焦げ目をつけ焼き上げると、表面がさっくりとした食感になり、口が変わって良い感じに食が進みます。

(海鮮でも牛肉でも)バーベキューって、弾力のある食感の食べ物が多いので、サクッとした食感があるとウレシイです。

せっかくなので、ハマグリの美味しい焼き方を試して見ました。

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美味しい焼き方
第3位 スタンダードに網で焼く。

焼く前に、黒い所を包丁で落としてやると、バカッと開かないので汁がこぼれません。


口が少し開いたら、汁がこぼれないようにトングで掴んでひっくり返して少し焼いてやると、貝柱が綺麗にとれます。

第2位 ご家庭の両面グリルで焼く


ハマグリは、両方から同時に火を通すのが、美味しく焼くポイントなので、家で焼くならコレが1番カンタンです。

第1位
アルミホイルで包んで、炭の中に放り込む。


ハマグリは高温+短時間で焼くのが1番美味しいです。


アルミホイルで包んでいるので、汁もこぼれません。
七輪・炭がなければ、ガスコンロの火に直置きで焼くのがおすすめです。


しっとり焼き上がって、醤油やたれを付けなくてもそのままの塩分で美味しいです。


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フジテレビの「超潜入!リアルスコープハイパー」で 紹介されていたプリンのような食感の超ふわふわ卵焼きをめかぶを入れて作ってみたい!【失敗編】

2014年5月3日放送 フジテレビの「超潜入!リアルスコープハイパー」で
卵料理専門店「オハナ」(埼玉県川越市)のプリンのような食感の超ふわふわ卵焼きのレシピが紹介されてました。

さすがにテレビなので、全ての細かいレシピまでは明かしてはいませんでしたが、自分なりに作ってみました。
まあ、せっかくなので、今が旬の食材。大山町産 天然めかぶを入れて作ったみました。

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めかぶを細かく砕いて葉脈の部分を取り除きます。

普段ならお湯で戻しますが、ダシで戻しました。

  • だし汁…80ml 

玉子Mサイズ 3つです。

混ぜます。

テレビの言うとおり約2時間、寝かせました。

テレビでは明らかにされませんでしたが、山芋を2cm位おろしました。

まぜます。

油を引きます。

半分流し込み、火を入れます。

テレビの言うとおり弱火にしました。

外側から火が通り色が変わってきます。

真ん中によせます。ゆっくりとスクランブルエッグを作る感じです。

ある程度固まったら、半熟の状態で一回ひっくり返します。

こんな感じです。

残り半分を流し込みます。

流し込んだ玉子は、焼けた第一弾の下に入れます。

後は繰り返しです。「ゆっくりスクランブルエッグ」をつくります。

これくらいでひっくり返します。

計、2回しかひっくり返してないのでプリンの様な食感が作れるのです。


完成しました!! キレイに焼き上がりました。

玉子の黄色とめかぶの緑がキレイです。

うん。 めかぶのコリコリ・ネバネバした食感が玉子の柔らかさをじゃましてます。
味も、ダシの上品さとめかぶのさわやかさが、合ってません!!

うん。ダメです。相性の悪い食材を使ってしまったようです。

えっと、玉子焼きにめかぶは合いません。以上結果は失敗とさせて頂きます。

ありがとうございました。

悔しいので、めかぶ無しを作ってみました
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 

はい。コレは美味しかったです。


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