カテゴリー: 干物の焼き方

干物のグリル・フライパン・七輪での焼き方をまとめました。

  • 沖ギス(にぎす)の干物を七輪で焼くポイント

    沖ギス(にぎす)の干物を七輪で焼くポイント

    沖ぎすの干物を七輪で焼いてみる

     

    七輪で焼く魚は美味い!!
    手間はかかりますが、やはり美味い! 
    この感動を多くのお客様へ伝えるべく、炭火での美味しい焼き方をお伝えしております。

    今回は沖ギス(にぎす)です。

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    セオリーどおり、解凍してから焼き始めます。

    沖ぎすの干物を七輪で焼いてみる

    ↑2分後こんな感じです。

    ここまでわずか、2分しか経過していません。(ガスやIHなら5~6分位かかります。)
    次は裏側を焼くワケですが、反対面を焼く時間は、最初の面の半分~70%の時間が目安です。
    計算上では1分30秒ですが、皮面は2分焼いてみました。

    沖ぎすの干物を七輪で焼いてみる

    ↑焼き始めから4分。

    もう、見た目から美味そうです。炭の量が少ないともっと時間がかかる場合がありますが、魚から脂が落ちて、煙が出たり火が出始めたら8割火が通ってると考えても良いです。

    沖ぎすの干物を七輪で焼いてみる

    試食してみました。

    沖ぎすの干物を七輪で焼いてみる

    いや~。やっぱりウマイですねぇ~。
    沖ギスはそのままでも食感が良い魚ですが、炭火で焼くとさらに食感が立って、食感がホクホクになります。
    炭火は火力が強いので、炭火で焼いた干物ってすごく熱いのです。 「熱っ。ウマっ。熱っ。ウマっ。」の繰り返しです。

     

    さて、結論です。

    炭で焼く時のポイントは他の魚と同じで、この3つ。

    ●焼き上がり時間は ガス・IHなどに比べると 50%~70%位で圧倒的に早い。
    ●解凍してから焼く。
    ●魚と炭との距離は15cm位が適量です。

    やはり、この3つです。

    もう一度焼くとサクサクの骨せんべいの完成です。

    ちなみにキスの骨は美味しいです。

    残った骨をもう一度焼いてやると、食感が良くなって美味しい骨せんべいが完成します。

    『そんな事してまで骨を食べたいか?』と言う方もいらっしゃるかもしれませんが、ウマイです。



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  • ウルメイワシの干物をフライパンで焼くポイント

    ウルメイワシの干物をフライパンで焼くポイント

    もう苦くない!潤目鰯(うるめいわし)の焼き方_ヘッダー

    デパートなどの催事販売では、あんなに美味しかったイワシの干物が家で焼くとなにか違う、、、、、
    と言うご経験はお持ちでは無いでしょうか?

    また、「イワシは苦くてちょっと苦手、、、、」という方にオススメの焼き方です。

    もう苦くない!潤目鰯(うるめいわし)の焼き方焼き上がりの写真


    もう苦くない!潤目鰯(うるめいわし)の焼き方_

    もう苦くない!潤目鰯(うるめいわし)の焼き方_カンタンにまとめると、、、

    1.解凍してから焼いて下さい。
      ※冷凍庫からだして30分もすれば解凍されます。
    2.火加減は中火~やや強い中火。

    3.頭を落とします。

    4.約2分余熱をいれます。

    5.それぞれ2~2分30秒焼いたら完成です。

    詳しくは 以下の通りです。

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    もう苦くない!潤目鰯(うるめいわし)の焼き方_詳しい解説

    もう苦くない!潤目鰯(うるめいわし)の焼き方_頭をとります。

    もう苦くない!潤目鰯(うるめいわし)の焼き方_頭を切る前のまいわし

     

    うるめいわしは頭と一緒にワタを取って焼いてしまえば、いわし本来の甘みだけを味わう事ができます。

    もう苦くない!潤目鰯(うるめいわし)の焼き方_腹びれからハサミを入れます。

     

     

    まず、腹びれ(いわしの腹にある小さいひれ)から頭に向かってハサミを入れます。

    もう苦くない!潤目鰯(うるめいわし)の焼き方_背中からハサミを入れます。

     

    次に、背中からハサミを入れます。その時、身だけきるイメージで切って下さい。

    もう苦くない!潤目鰯(うるめいわし)の焼き方_頭にワタがつきてきて、こんな感じに切れます。

     

     

    頭にワタがつきてきて、こんな感じに切れます。

    もう苦くない!潤目鰯(うるめいわし)の焼き方_頭にワタがつきてきて、こんな感じに切れます。

     

     

    下ごしらえが終わったので、焼いていきましょう。

    フライパンに約2分余熱を入れておきます。

    もう苦くない!潤目鰯(うるめいわし)の焼き方_焼き方

     

     

    もう苦くない!潤目鰯(うるめいわし)の焼き方_片面 約1分30秒~2分焼きます。

     

     

    片面 約1分30秒~2分焼きます。(どちらから焼いてもイイです。)

     

    もう苦くない!潤目鰯(うるめいわし)の焼き方_頭が取ってあるので火の通り具合が目で確認できるのでカンタンです。

    頭が取ってあるので火の通り具合が目で確認できるのでカンタンです。

     

    ひっくり返し、同じく、約1分30秒~2分焼きます。

    頭が取ってあるので、やはり、完成の火の通り具合が目で確認できるのでカンタンです。

    また、タイマーを使わなくても、焼き上がりのタイミングはイワシ自身が教えてくれます。

    うるめいわしは控えめな魚なので、ジュージューとささやくような音が聞こえたら完成です。

    イワシの試食

    ワタの苦みが全体に回らずキレイな味に仕上がりました。

    また、頭もとってあり、ウルメイワシの骨は柔らかいので丸ごと食べれます。

    ウルメイワシ本来の味の深みと甘みがあるので、お子様にも、魚が苦手な方にもオススメの焼き方です。

     


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  • 白いか(ケンサキイカ)の干物を七輪で焼くポイント

    白いか(ケンサキイカ)の干物を七輪で焼くポイント

    白いか(けんさきいか)の干物を七輪で焼いてみる

    白いか(ケンサキイカ)の干物を炭火で焼きました。

    白いか(けんさきいか)の干物を七輪で焼いてみる
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    1.胴・耳・足を別々にしましょう。

    よく、キレイな焼き上がりの写真がありますが、アレは干物業者が作ったイメージ写真です。

    別々にせずに焼くと「焼きムラ」ができるのであんな風に焼くのはとても難しいです。この写真を撮った干物業者が言うので間違いありません。

    2.串を打ちましょう。

    縦向きでも横向きでも良いので串を打っておくとイカが丸まらずキレイに焼けます。

    アルミホイルを使って、 グリルを汚さず魚を焼いて みたい!

    焼き時間は片面2分~3分。

    コレは全ての干物に言えるのですが、炭火はガスやIHに比べ火力が圧倒的に強いので早く焼けます。
    ガス・IHでこの白いかを焼いた時は、片面5~6分かかりますが、炭火だと2~3分です。

    白いか(けんさきいか)の干物を七輪で焼いてみる

    ↑焼き始めから4分。

    美味しそうに焼き上がりました。
    数字で表すのが一番分かりやすいので時間で書きましたが、白いかは見た目で判断できるので、
    ・身の半透明が→白くなる。
    ・ぷっくらして汗のような水が浮かび上がる。

    この2点で判断して下さい。

    白いか(けんさきいか)の干物を七輪で焼いてみる

    試食してみました。

    まあ。なんと美しい見た目なのでしょう。

    ホント、毎回思うのですが、1.干物になる前、2.干物になった後、3.焼いた後。それぞれ美しいのです。

    アルミホイルを使って、 グリルを汚さず魚を焼いて みたい!

    アルミホイルを使って、 グリルを汚さず魚を焼いて みたい!

    白いか(けんさきいか)の干物を七輪で焼いてみる

    ああ。やっぱり良いですね。 炭火とイカの相性は。
    白いかはイカの中でも柔らかい部類に入ります。
    柔らかいと言っても、だらしない柔らかさではなく、しっかり食感があります。

    炭火で焼くと一層 干物の食感が立って、気持ちいいほどの食感です。

     

    さて、結論です。

    炭で焼く時のポイントは他の干物と同じで、この3つ。

    ●焼き上がり時間は ガス・IHなどに比べると 50%~70%位で圧倒的に早い。
    ●干物は解凍してから焼く。
    ●干物と炭との距離は15cm位が適量です。

    そして、イカの干物を焼くポイントとして、、
    ○胴・足・耳は別々にして焼く。
    ○串を打って焼く。(身が丸まらないように)
     
    普通のグリルでの焼き方はこちら
    ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
    グリル編


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  • さばみりんの干物を七輪で焼くポイント

    さばみりんの干物を七輪で焼くポイント

    さばみりんの干物を七輪で焼いてみる

    前回の失敗を活かし、再度、サバのみりん干しを炭火で焼いてみました。

    さばみりんの干物を七輪で焼いてみる

    さばみりんの干物を七輪で焼いてみる

    普通の魚を焼く時は炭は↑これくらいですが、みりん干しを焼く時の炭は↑これくらい減らし、魚と炭の距離を25cmにします。

    ※ちなみに炭を減らさず、焼いくとこうなります。→さばみりんの干物を七輪で焼いてみる【火力が強くて失敗編】

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    では、焼いていきます。

    さばみりんの干物を七輪で焼いてみる

    セオリー通り、身の面から先に焼きます。

    さばみりんの干物を七輪で焼いてみる

    みりん干しの干物は身の面をしっかり焼き、皮をあっさり焼くのが基本です。
    普通の干物なら、身の面3分→皮面2分焼きますが、身の面は4分しっかり焼きます。

    さばみりんの干物を七輪で焼いてみる

    ひっくり返し、皮面を焼くと花が咲くように、身が割れてきます。
    約1分サッと焼いて、↓こんな感じに焦げ目をつけてやります。

    さばみりんの干物を七輪で焼いてみる

    全体にうっすら焦げ目が付くのが理想です。
    焦げ目が十分でないと、臭みが出るからです。

    さばみりんの干物を七輪で焼いてみる

    さばみりんの干物を七輪で焼いてみる

    ああ、、、、イイですね。 キレイですね。 美味くないわけがありません。
    よくぞ 日本に生まれけり。

    さばみりんの干物を七輪で焼いてみる

    やはり炭火焼きは別格ですね。

    ウマイです。感動するほどウマイです。

    七輪はホームセンターで2~3千円で買えます。
    皆さんのご家庭でも焼かれる事をオススメします。

    さばみりんの干物を七輪で焼いてみる

    さて、結論です 。

    サバのみりん干しを炭で焼く時のポイントは、、、

    ●遠火で焼く。-魚と炭との距離は約25cm。近すぎると焦げるため。
    ●焼き上がり時間は ガス・IHなどに比べると 50%~70%位で圧倒的に早い。
    ●解凍してから焼く。

    この3つでいいとおもいます。


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  • 【火力が強くて失敗】さばみりんの干物を七輪で焼くポイント

    【火力が強くて失敗】さばみりんの干物を七輪で焼くポイント

    さばみりんの干物を七輪で焼いてみる

    今回は、サバのみりん干しを炭で焼いてみました。

    失敗しましたが参考になると思います。(成功編はコチラです。)

    さばみりんの干物を七輪で焼いてみる

     

    さばみりんの干物を七輪で焼いてみる

    今回も良い感じに炭火が起こせました。前回までの結果を考えると、焼き時間は片面2分~3分です。

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    炭火はガスやIHに比べ火力が圧倒的に強いので早く焼けます。
    ガス・IHで片面5~6分かかる干物は炭火だと2~3分です。

    さばみりんの干物を七輪で焼いてみる

    さばみりんの干物を七輪で焼いてみる

    ↑焼き始めから3分。ひっくり返しました。↓ふっくらしてますが、少し焦げました。

    ↑そして、皮面を1分(焼き始めから4分)。皮が焦げてしまいました。

    ああ。やばいですね。 炭火の火力が強すぎましたね。
    脂が落ちて、火がおきるし、、、、

    さばみりんの干物を七輪で焼いてみる

    でも、身がしっかり立って、炭火焼き独特のふっくら加減。

    IHやガスでは出せない美味さがあります。

    ウマイです。

    さて、結論です 。

    サバのみりん干しを炭で焼く時のポイントは、、、

    ●魚と炭との距離は15cm位では焦げるので、炭は少なめ。

    ●焼き上がり時間は ガス・IHなどに比べると 50%~70%位で圧倒的に早い。

    ●解凍してから焼く。

    そして、

    ○味醂干しは糖(水飴)が含まれるため、焦げる温度は約180℃。
    タンパク質が焦げる温度より低いので、遠火で焼かねばならない。と言うのが結果です。


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  • ウルメイワシの干物をオリーブオイルをひいたフライパンで焼いてみる。

    ウルメイワシの干物をオリーブオイルをひいたフライパンで焼いてみる。

    うるめいわしの干物をオリーブオイルで焼いてみました_ヘッダー

    干物とオリーブオイルの相あ性は良いので、好きな焼き方です。
    ウルメイワシなので火加減は中火より少し弱い火加減で焼きました。

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    うるめいわしの干物をオリーブオイルで焼いてみる。1

    片面4分。もう片面も4分。合計8分焼けば完成です。

    うるめいわしの干物をオリーブオイルで焼いてみる。10

    焼き上がりの目安として、目の色を参考にしてください。
    最初、透明だった目が→白濁色→完全に白くなれば焼き上がりの合図です。

    うるめいわしの干物をオリーブオイルで焼いてみる。3

     

     


    試食タイム!

    うるめいわしの干物をオリーブオイルで焼いてみる。9

    うん。ウマイです!!

    オリーブオイルがウルメイワシの味の”カド”をとって食べやすくなります。
    そして、オリーブオイルが味にボリュームを出すので、イワシが苦手が方にもオススメです。

     


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  • ウルメイワシ(一夜干し)の干物をフライパンで焼くポイント

    ウルメイワシ(一夜干し)の干物をフライパンで焼くポイント

    のどぐろの干物をオリーブオイルで焼いてみました_ヘッダー

    洗いが簡単なフライパンで焼き魚。クッキングシートを使えば、さらに後片付けがカンタンです。
    焼いている途中で脂が出てきて、苦くなりますので、クッキングシートを引いておきます。

    ウルメイワシなので火加減は中火より少し弱い火加減で焼きました。

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    うるめいわしの干物を焼き比べてみる。焼きはじめ

     ↓ 目が白くなってきたのでひっくり返します。

    うるめいわしの干物を焼き比べてみる。4分経過

     ↓ もう片面の目も白くなってきたので”焼き上がり”です。

    うるめいわしの干物を焼き比べてみる。8分経過

     

    うるめいわしの干物を焼き比べてみる。焼き上がり

     

     


    試食タイム!

    では、試食したいと思います。

    うるめいわしの干物を焼き比べてみる。試食

    キレイに焼けます。キレイな味です。しかし、キレイ過ぎて味に変化がないので、少しつまらないかな?と言うのが感想です。

     

     


    まとめ

     ・後始末の簡単さ→◎
     ・味→○ 
    焦げ目がつけば、もっと美味しくなると思うが、そんなに遜色ない美味さだし、洗うのがかんたんなので、悪くない焼き方だと思います。


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  • うるめいわしの干物を焼き比べてみる。

    うるめいわしの干物を焼き比べてみる。

    うるめいわしの干物を焼き比べてみる。ヘッダー

    うるめいわしの干物を焼き比べてみる。

    干物はグリルで焼くのが良いのか? フライパンで焼くのが良いのか? 油は引いた方が良いのか?
    焼いて、食べてみました。今回はウルメイワシの干物です。

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    うるめいわしの干物を焼き比べてみる。

    それぞれの焼き方は下記のリンクから飛んで下さい。

    グリルで焼く
    炭火で焼く
    オリーブオイルで焼く
    フライパンで焼く


    試食タイム!

    うるめいわしの干物を焼き比べてみる。試食

    うるめいわしの干物を焼き比べてみる。オリーブオイル試食

    うん。ウマイです!!

    オリーブオイルがウルメイワシの味の”カド”をとって食べやすくなります。
    そして、オリーブオイルが味にボリュームを出すので、イワシが苦手が方にもオススメです。

    うるめいわしの干物を焼き比べてみる。グリル試食

    次にグリルで焼いたウルメイワシです。

    ウルメにほどよい焦げ目がついているので、ウルメの甘さと、苦みがウマイ具合にバランスを取ってます。

    うるめいわしの干物を焼き比べてみる。フライパン試食

    最後にフライパンです。

    キレイに焼けます。キレイな味です。しかし、キレイ過ぎて味に変化がないので、少しつまらないかな?と言うのが感想です。


    まとめ

    オリーブオイル

    ・後始末の簡単さ→○
    ・味→◎
    オイルを使った分、チョット洗いがめんどくさいが、まあ少しの事。
    とにかく味にボリュームがでて、とても好きな焼き方なので、オススメです。

    フライパン

    ・後始末の簡単さ→◎
    ・味→○
    焦げ目がつけば、もっと美味しくなると思いますが、そんなに遜色ない美味で、洗うのがかんたんなので、悪くない焼き方だと思います。

    グリル

    ・後始末の簡単さ→△
    ・味→◎


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  • 白いか(ケンサキイカ)の干物をフライパンで焼くポイント

    白いか(ケンサキイカ)の干物をフライパンで焼くポイント

    白いか(ケンサキイカ)の干物をおいしく焼く方法

    『フライパンだと洗うのがカンタン♪』とおっしゃるあなた様のために、

    今回は白いかをフライパンで美味しく調理する方法を研究したいと思います。

    今回は山陰の白いか(ケンサキイカ)を調理しましたが、スーパーで売っている普通のイカの干物でも応用できます。

    白いか(ケンサキイカ)の干物をおいしく焼く方法_1

    白いか(ケンサキイカ)の干物をおいしく焼く方法_カンタンなまとめ。

    ●中骨を取り除き、イカに串を打っておきます。
    ●フライパンに余熱を入れます。(約1分)
    ●料理酒を2杯入れ、約2分蒸し焼きにします。
    ●ひっくり返し皮面を約2分焼きます。
    ●食べやすい大きさに切って完成です。

    白いか(ケンサキイカ)の干物をおいしく焼く方法_2

    白いか(ケンサキイカ)の干物をおいしく焼く方法_3

    中骨を取り除き、イカに串を打っておきます。

    フライパンに余熱を入れます。(約1分)

    白いか(ケンサキイカ)の干物をおいしく焼く方法_4

    内側(中骨のあった面)から中火で焼き始めます。

     

    白いか(ケンサキイカ)の干物をおいしく焼く方法_5

    日本酒(大さじ2杯)を入れ、ふたをします。

    白いか(ケンサキイカ)の干物をおいしく焼く方法_6

    ふたを閉めてから約2分焼きます。

    白いか(ケンサキイカ)の干物をおいしく焼く方法_7

    裏に返し、また、ふたを閉めてから約2分で完成です。

    白いかのの美味しい焼き方。焼き上がりの目安

     

    焼き上がりの目安として、身が一回りキュっと縮まります。放っておくと堅くなるのでキュッと縮まった時に火から下ろすのがポイントです。

    白いか(ケンサキイカ)の干物をおいしく焼く方法_8

    耳・胴・足 にわけ、食べやすい大きさに切って盛りつけて下さい。

    白いか(ケンサキイカ)の干物をおいしく焼く方法_9

    醤油を一回ししても美味しいですし、マヨネーズもオススメです。

    【蒸し焼き】なので、焦げ目がつきません。
    味に変化が欲しい(香ばしさが欲しい)方は、やはりグリルで焼くのがオススメです。

    白いか(ケンサキイカ)の干物をおいしく焼く方法_まとめ

    蒸し焼きで無くても良いのですが、
    たとえば、そのままフライパンで焼く場合。
    フライパンは接している部分に熱が入ります。

    ポイント:
    なぜ、【串を打って】しかも【蒸し焼き】で調理するのか?

    フライパンで串を打たず、そのまま焼くのも良いですが、ワタシの経験上、めんどくさい。もしくは 仕上がりがいまいち。だったので、この方法をオススメします。

    串を打たない→イカが丸まり、箸でこまめにひっくり返す必要があるのでフライパンから離れられません。
    串を打って(蒸し焼きでは無く)そのまま焼く場合。→時間がかかり、焼きムラができます。フライパンは接している面にしか火が伝わらないため。

    今回は高級な白いか(ケンサキイカ)で焼きました。
    スーパーなどで売っている普通のイカの一夜干し(マイカ・スルメイカ)だともう少し時間がかかりますが、身が一回りキュっと縮まるタイミングを目安に焼けば上手に焼けます。



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  • のどぐろの干物の焼き方-グリル編

    のどぐろの干物の焼き方-グリル編

    のどぐろの干物をグリルで焼いてみました。_ヘッダー
    のどぐろの干物をグリルで焼いてみました。_焼き上がりの写真
    のどぐろの干物をグリルで焼いてみました。_カンタンにまとめると、、、

    1.解凍してから焼いて下さい。
    ※冷蔵庫なら3~4時間。常温なら約30分で解凍されます。

    2.火加減は中火~やや強い中火。

    3.焼き時間は12分~15分

    4.目の色が白くなっていれば焼き上がり。

    のどぐろの干物をグリルで焼いてみました。_詳しい解説

    のどぐろの干物をグリルで焼いてみました。_焼きはじめ
    身の面から焼き始めます。上火のガスグリルなら身の面が上になります。

    のどぐろの干物をグリルで焼いてみました。_焼きはじめの目。
    焼きはじめの時の目はこんな感じです。透明感があります。


    のどぐろの干物をグリルで焼いてみました。_8分焼いた時の写真
    8分間焼きました。まだ、中まで火は通ってません。

    のどぐろの干物をグリルで焼いてみました。_8分焼いた時の目
    目はこんな感じです。だんだん濁ってきました。


    のどぐろの干物をグリルで焼いてみました。_10分焼いた時の写真
    10分間焼いた時の写真です。

    のどぐろの干物をグリルで焼いてみました。_10分焼いた時の目
    目が完全に白く濁りました。これで 中まで火が通ってます。

    のどぐろの干物をグリルで焼いてみました。_10分で上げた時の写真。
    ここで皿に上げるとこんな感じです。柔らかく仕上がって、箸で持つとプルプルします。

    もし、焼き上がりから時間が経って食べるならココで皿に上げる事をオススメします。


    しかし、ある程度「コゲ」あった方が焼き魚は美味しいので、更に2分。合計12分焼いてこんな風↓になるまで焼くのがオススメです。

    のどぐろの干物をグリルで焼いてみました。_12分焼いた時の写真
    ちょっと身が引き締まったような感じになります。

    のどぐろの干物をグリルで焼いてみました。_12分焼いた時の目
    ちなみにこの時の目はこんな感じです。全体的にへこんで、目の玉が飛び出した感じです。

    のどぐろの干物をグリルで焼いてみました。_12分焼いた時の目2
    上から見たらこんな感じです。

    のどぐろの干物をグリルで焼いてみました。_試食中の写真
    表面はしっかり焼けて弾力があり、中はホワホワに仕上がりました。


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