干物市場ドットコム　齋藤です。
いつもありがとうございます。

ワタシの友人に「寝る前に座禅を組む。」と言うストイックな人がいます。

今日一日の反省をし、一日の区切りを付ける。

ビジネスマンは一日忙しくて自らを振り返る時間が無い。

しかし、今日一日の反省こそ明日成長するために必要なのでは無いか？

だそうです。
どや顔で言ってくるので、何となくムカついたのですが、そう言われるとぐうの音も出ません。

その時は「あっそ。スゴイネ。」と言い捨てましたが、夜やってみました。

イイです。行動に落ち着きも出ますし、心がスッキリします。

でもね、長くは続きませんでした。

ワタシの飽きやすさもあるのですが、、、

家の中で一人で閉じこもって、座禅。ですよ。

部屋に一人こもっているので、当然、ウチの家族が聞きます。『何してんの？』と、

「うん。ちょっと座禅。」と答えた時の家族のなんともいぶかしい顔。

　『は？　大丈夫？』　となるワケです。

やめました。

でも、
お作法ですよ。お作法。

ワタシにはお作法があります。

何度もメルマガでご紹介してますが、忙しい12月だからこそ。お作法なんです。

お作法は戦国時代にできて、その作法は禅の教えからきているそうです。

お作法通りに食べると心が落ち着きます。
座禅は意識を１つに向け、雑念を払う事にミソがあります。

なので、お作法通りに食べる事は座禅にも通ずるのです。

オススメはアジかイワシです。
安いですし、食べ慣れた味ですから集中できます。

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アジの干物をお作法通りに食べてみる

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お客様の声：


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オススメ度★★★★★ みきお 様　

友人の新築祝いに利用させていただきました。
梱包と熨斗のイメージがわかりやすかったので
安心して購入できました。
友人からも満足の連絡をいただきました。
また利用します。ありがとうございます。
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追伸：

実は、先ほどご紹介した、お作法ページを他にも作ってます。
https://himono1ba.com/hpgen/HPB/entries/305.html（カレイ編）
https://himono1ba.com/hpgen/HPB/entries/224.html（のどぐろ編）
https://himono1ba.com/hpgen/HPB/entries/308.html（連子鯛編）
https://himono1ba.com/hpgen/HPB/entries/108.html（カマス編）

そんなわけで、「こんどエライ人と会食がある！どうしよう？！」と知人・友人からお作法についてイロイロ聞かれます。

その時は　柔道・黒帯の　ワタシの先輩の言葉を借りる事にしています。

要は、一緒に食べているエライ人に失礼が無ければ良いので、

「堂々としてろ」と、答えます。

その先輩は、和食でも、ラーメンでも、ホルモンでも、大食いで上品とはいえません。

でも、背筋を伸ばして食べる姿が、見ていてかっこいいのです。

一度聞いてみたのですが、「オレみたいな脳のたりないヤツは姿勢を正して、黙って堂々としていればバカがバレない。」と教えてもらいました。

「その考え方はヘンだ」と怖くて言えませんが、妙な説得力があります。

なので、お作法とは、「動かない事。」だと見いだしました。

自分でも「その結論はオカシイ」違うとは感じてますが、よろしくお願いします。

====山陰の旬通信=（2015年12月19日）=====================