スルメイカの一夜干しで作る 和風スパゲティ 2023/11/30 いか, 食べ方イロイロ 材料(1人分) ●真いか(スルメイカ):(半分・約80g) ●スパゲティ 100g ●お湯 (茹で用)1000ml ...